В тексте описывается встреча автора со своим будущим 'я' и полученные от него советы. Он говорит о том, что на пути к достижению целей будет много трудностей, но нужно продолжать планировать и делать выводы. Также автор советует не прислушиваться к недельным советам и начинать действовать в трудные моменты, чтобы достичь желаемого результата.