Статья о том, как отложенный будильник может негативно повлиять на твой день и как изменить свою привычку просыпаться поздно. Автор рассказывает о своем опыте участия в группе людей, которые каждый день встречались на утренней пробежке, и делятся своими мыслями о том, как изменить свою привычку просыпаться поздно.